Yoga & Meditation am Meer – mit Sahra & Maica

 Retreat 2026 in Griechenland

Kiveri, Peloponnes | 🗓️ 9. – 16. Mai 2026

Schenke dir eine Woche voller Achtsamkeit, Bewegung, tiefer Ruhe und Sonne direkt am Meer. In unserem Retreat verbinden wir Yoga, Meditation, Breathwork, Stimmgabelarbeit und Achtsamkeit – für einen ganzheitlichen Reset von Körper, Geist und Seele.

Das Retreat

Was dich erwartet:

  • Täglich geführte Yoga- & Meditationspraxis (2x täglich)
  • Breathwork, Achtsamkeitsimpulse & energetische Körperarbeit
  • Sanfte Klänge: Stimmgabeln, Gongs & Klangschalen
  • Zeit für Rückzug, Austausch, Natur & Ruhe
  • Persönliche Begleitung durch zwei erfahrene Lehrerinnen
  • Unterkunft direkt am Meer in einem charmanten Fischerdorf

Ort & Zeit

Das Retreat findet im ursprünglichen Fischerdorf Kiveri auf dem Peloponnes statt.
Du wohnst in einer kleinen Pension direkt am Meer – nur wenige Schritte vom Strand entfernt. Das Yogastudio befindet sich direkt nebenan und ist mit hochwertigen Hilfsmitteln ausgestattet. Frühstück gibt’s täglich im Beach Café – vegetarisch, frisch & lokal.

Yogapraxis auf der Dachterrasse oder direkt am Wasser möglich
Nutzung von SUP-Boards inklusive

9. – 16. Mai 2026

Programm im Überblick

Tanke auf, finde zurück zu dir – und nimm neue Kraft und Gelassenheit mit in deinen Alltag.

Tag 1 (Anreisetag):

  • Ankommen, Begrüßung & gemeinsames Abendessen

Tag 2–7:

  • Morgen: Yoga oder Meditation
  • Frühstück im Beach Café
  • Freizeit & Rückzug
  • Abend: Meditation oder sanftes Yoga
  • Gemeinsames Abendessen

Tag 8 (Abreisetag):

  • Frühstück & individuelle Abreise

Die Lehrerinnen

Sahra Behagh
Yogalehrerin, Ausbilderin, Osteopathin & Expertin für ganzheitliche Gesundheit.
In ihrem Unterricht vereint sie anatomisches Wissen mit feiner Körperwahrnehmung und regenerativer Tiefe. Ihr Stil: achtsam, therapeutisch und individuell abgestimmt.

Maica
Pilates- & Meditationslehrerin, Ausbilderin, systemischer Coach.
Maica vermittelt Achtsamkeit, Meditation & mentale Resilienz mit viel Herz und fundierter Erfahrung – u. a. durch ihre Ausbildung im buddhistischen Kloster in Nepal.

Retreat Preise

Zimmerkategorie Preis pro Person
Doppelzimmer mit Gartenblick 1.099 €
Einzelzimmer mit Gartenblick 1.299 €
Doppelzimmer mit Meerblick 1.199 €
Einzelzimmer mit Meerblick 1.399 €

Inklusive Leistungen

  • 7 Übernachtungen in der Pension direkt am Meer
  • Tägliches vegetarisches Frühstück im Beach Café
  • 12 Yoga- und Meditationseinheiten à 90 Minuten
  • Transfer vom/zum Flughafen (am An- und Abreisetag)
  • Nutzung der Yoga-Räume, Dachterrasse & Ausrüstung
  • Stand Up Paddling & freie Zeitgestaltung

Bei abweichenden An- oder Abreisetagen fällt eine Transferpauschale von 150 € an.

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Fragen & Antworten

Nein. Das Retreat ist für alle geeignet – ob Anfänger:in oder erfahrene:r Yogi:ni. Unsere Einheiten sind achtsam aufgebaut und werden so angeleitet, dass du auf deinem persönlichen Level üben kannst.

Ja. Der Transfer vom und zum Flughafen ist im Retreatpreis enthalten, wenn du am offiziellen An- und Abreisetag (9. & 16. Mai 2026) reist. Bei abweichenden Zeiten fällt eine Transferpauschale von 150 € an.

Ja. Das Frühstück ist vegetarisch und wird täglich frisch zubereitet. Vegan, glutenfrei oder andere Besonderheiten können bei der Buchung angegeben werden – das Team vor Ort bemüht sich, alles möglich zu machen.

Morgens starten wir mit Yoga oder Meditation, danach gibt es ein gemeinsames Frühstück. Tagsüber hast du freie Zeit – zum Baden, Ausruhen, Lesen oder Erkunden. Abends erwartet dich eine weitere Einheit (z. B. sanftes Yoga oder Meditation) und danach ein gemeinsames Abendessen.