Du möchtest tiefer in bestimmte Themen eintauchen, dir bewusst Zeit für dich nehmen oder deine Praxis ergänzen?
In meinen Workshops und Specials erwarten dich besondere Formate – von therapeutischen Schwerpunkten über saisonale Auszeiten bis hin zu Selfcare-Ritualen.
Für Einsteiger*innen und erfahrene Yogis gleichermaßen – immer achtsam begleitet, fundiert angeleitet und mit Raum für Austausch, Fragen und Integration.
Eine Auszeit für Ruhe und Entspannung – im OrthoYoga Institut mit Sahra Behagh
Sanftes Aerial? Heute nicht. Hier geht’s um maximalen Reset: Yin Restorative Yoga trifft auf die wohltuende Wärme von Hot Stones – und am Ende trägt dich ein Gongklangbad noch tiefer in die Entspannung.
In dieser Session verbinden sich drei Dinge, die zusammen außergewöhnlich gut wirken:
Du musst nichts „können“. Du musst nur da sein.
Hier buchen!Du hast Fragen zur Fortbildung oder möchtest dich auf die Warteliste setzen lassen? Schreib mir gern über das Kontaktformular – ich melde mich zeitnah bei dir.