Yoga für Anfänger:innen – in der Mittagspause oder nach Feierabend

 

Präventionskurs im TTR Reutlingen

Dieser zertifizierte Präventionskurs richtet sich an Mitarbeiter:innen der Unternehmen im Technologiepark Tübingen Reutlingen (Standort Reutlingen). Ob als aktive Auszeit in der Mittagspause oder zum Runterkommen nach Feierabend – dieser Kurs hilft dir, körperlich wie mental neue Kraft zu schöpfen.

Dank der Zertifizierung nach § 20 SGB V werden die Kurskosten von den gesetzlichen Krankenkassen anteilig oder vollständig erstattet.

Mein Unterrichtsstil

Der Kurs basiert auf meinem Unterrichtsstil Ortho Yoga – einer Verbindung aus traditionellem Yoga, physiotherapeutischem Wissen und moderner Faszienforschung.
Im Mittelpunkt stehen eine anatomisch fundierte Ausrichtung, achtsame Bewegungen und die Stärkung deiner Körperwahrnehmung.

Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen und Körpertypen geeignet – ganz unabhängig von Vorerfahrung.

Hier buchen!

Die Optionen

KU-ST-4WJ1SQ

Mi. 12:15 – 13:00 

Mittwochs: 26.2./5.3./12.3./26.3./2.4./30.4./7.5./14.5./21.5./28.5. Einstieg auch ab dem 2. Termin möglich!

  • Gerhard-Kinder-Str. 13, 72770 Reutlingen, Konferenzraum EG

  • Bei einer Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bzw. 7 von 8 Terminen erhältst du eine (Teil-)Erstattung der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse. 

  • 130,- € für 10 x 45 Min

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KU-ST-EEXJW8

Di. 17:00 – 18:00

Dienstags: 4.3./11.3./25.3./1.4./29.4./6.5./13.5./20.5. Einstieg auch ab dem 2. Termin möglich!

  • Gerhard-Kinder-Str. 13, 72770 Reutlingen, Konferenzraum EG

  • Bei einer Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bzw. 7 von 8 Terminen erhältst du eine (Teil-)Erstattung der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse. 

  • 130,- € für 8 x 60 Min

Jetzt buchen

Einstieg auch ab dem 2. Termin möglich!

Wenn Du erst ab dem 2. Kurstermin dabei sein kannst, schreibe mir eine E-Mail an info@sahrabehagh.de.

Fragen & Antworten

Es werden pro Kurs maximal 10 Plätze vergeben, um eine individuelle Betreuung zu ermöglichen.

Einstieg auch ab dem 2. oder 3. Termin möglich!

Wenn du erst ab de. 2. oder 3. Termin einsteigen sein kannst, schreibe mir eine Mail an info@sahrabehagh.de.

Ein späterer Einstieg ist ebenfalls möglich, jedoch entfällt dann der Zuschuss durch die Krankenkasse.

Dieser Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und alle Körpertypen.

Bei einer Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bzw. 7 von 8 Terminen erhältst du eine Teilnahmebescheinigung und kannst eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse von bis zu 100% beantragen.