In dieser Fortbildung lernst du, wie die Rishikesh-Reihe so angepasst werden kann, dass sie für unterschiedliche Voraussetzungen erfahrbar bleibt – ohne den Kern der Praxis zu verlieren.
OrthoYoga meets Rishikesh-Reihe
Die klassische Rishikesh-Reihe aus dem Shivananda-Yoga ist vielen Yogapraktizierenden vertraut – eine feste Abfolge von Asanas, die Körper und Geist gleichermaßen fordert. Doch in der Praxis zeigt sich häufig: Nicht jede Haltung ist für jeden Körper zugänglich. Manche Positionen lassen sich nur schwer oder in einer ungesunden Ausrichtung einnehmen.
Diese zweitägige Weiterbildung vermittelt dir praxisnahes Wissen und sofort umsetzbare Tools für deinen Unterricht oder deine eigene Praxis:
Die Fortbildung richtet sich an:
Samstag 13.02.2026: 9:00 – 17:00 Uhr (inkl. 1 Stunde Mittagspause)
Sonntag 14.02.2026: 9:00 – 16:00 Uhr (inkl. 1 Stunde Mittagspause)
Die Rishikesh-Reihe bietet eine tiefe Verbindung von Tradition und Struktur. Gleichzeitig braucht es heute ein bewusstes, funktionelles Verständnis, um Yoga für alle Körper gesund zugänglich zu machen. Diese Fortbildung schenkt dir das Wissen, Sicherheit und Inspiration, die du für deinen Unterricht und deine eigene Praxis brauchst.
Lerne, die klassische Abfolge neu zu denken – anatomisch fundiert, individuell anpassbar und lebendig in der Anwendung.
Ja, die Fortbildung richtet sich sowohl an Yogalehrer:innen als auch an erfahrene Praktizierende. Wichtig ist, dass du bereits regelmäßig Yoga übst und die Grundlagen der Rishikesh-Reihe kennst.
Der Herzraum selbst bietet keine Übernachtungsmöglichkeiten. In der Umgebung gibt es jedoch zahlreiche Pensionen und Hotels, die gut erreichbar sind. Nach der Anmeldung erhältst du eine Liste mit Unterkunftsempfehlungen.