Bei einer Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bzw. 7 von 8 Terminen erhältst du eine Teilnahmebescheinigung und kannst eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse von bis zu 100% beantragen.
Ortho Yoga verbindet traditionelles Yoga mit den Kenntnissen aus der Physiotherapie, Medizin und Faszienforschung.
Die anatomisch korrekte Ausführung der Asanas liegt besonders im Fokus.
OrthoYoga bietet euch als therapeutisches Yoga einen Ausgleich für körperliche und mentale Belastungen und die Chance, möglichst alle Bewegungen, die der Körper natürlicherweise beherrscht, (wieder) ausführen zu können – auf der Matte und im Alltag!
Sanfte Yang Flows, die den ganzen Körper bewegen, durchbluten und die Faszien stimulieren, sorgen für ein angenehmes Körpergefühl, wirken wie Balsam für die Gelenke und holen den Geist in den Augenblick.
Yin Restorative Yoga ist eine sanfte, therapeutische Form des Yoga, bei der Hilfsmittel wie Decken, Blöcke und Kissen den Körper in den Positionen unterstützen, die über mehrere Minuten gehalten werden.
Die Übungspraxis fördert die körperliche Entspannung und Körperwahrnehmung sowie mentale Ruhe, sodass Stress abgebaut werden kann.
10 Termine ab Mai 2025: 6.5. / 13.5 / 20.5. / 27.5. / 3.6. / 24.6. / 1.7. / 8.7. / 15.7. / 22.7. – Einstieg auch später möglich!
PhysioPraxis Balance: In der Gass 20 72074 Tübingen – Pfrondorf
KU-ST-5MGBLM (Damit findest du den Kurs bei deiner Krankenkasse)
10 Termine ab Mai 2025: 7.5. / 21.5. / 28.5. / 4.6. / 25.6. / 2.7. / 9.7. / 16.7. / 23.7. / 30.7. – Einstieg auch später möglich!
PhysioPraxis Balance: In der Gass 20 72074 Tübingen – Pfrondorf
KU-ST-5MGBLM (Damit findest du den Kurs bei deiner Krankenkasse)
8 Termine ab Mai 2025: 21.5. / 28.5. / 3.6. / 25.6. / 2.7. / 9.7. / 16.7. / 23.7. – Einstieg auch später möglich!
PhysioPraxis Balance: In der Gass 20 72074 Tübingen – Pfrondorf
KU-ST-NCQ2PU (Damit findest du den Kurs bei deiner Krankenkasse)
135,- €/8 Termine à 75 Min
Du möchtest spontan am Kurs teilnehmen? Kein Problem! Ab sofort kannst du dich auch flexibel mit einer Einzelkarte (Drop-In) über Momoyoga anmelden – ideal, wenn du erst mal reinschnuppern oder nicht regelmäßig kommen möchtest. Einfach den passenden Kurs suchen und auf JETZT BUCHEN klicken.
Es werden pro Kurs maximal 10 Plätze vergeben, um eine individuelle Betreuung zu ermöglichen.
Einstieg auch ab dem 2. oder 3. Termin möglich!
Wenn du erst ab de. 2. oder 3. Termin einsteigen sein kannst, schreibe mir eine Mail an info@sahrabehagh.de.
Ein späterer Einstieg ist ebenfalls möglich, jedoch entfällt dann der Zuschuss durch die Krankenkasse.
Dieser Kurs richtet sich an alle Altersgruppen und alle Körpertypen.
Bei einer Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bzw. 7 von 8 Terminen erhältst du eine Teilnahmebescheinigung und kannst eine (Teil)Erstattung der Kursgebühr von deiner gesetzlichen Krankenkasse von bis zu 100% beantragen.
Ein Drop-In kostet 17 € pro Termin. Perfekt für dich, wenn du: