Sahra Behagh · Yoga
Aus- &
Fortbildungen
Vertiefe deine Praxis, erweitere dein Wissen und wachse als Lehrperson. Sahra Behagh begleitet dich in kleinen Gruppen durch fundierte Ausbildungen — von Anatomie bis Aerial, von Yin bis OrthoYoga.
Asana, Anatomie & Ausrichtung
Fundiertes Wissen zu Körperprinzipien, anatomischen Grundlagen und präziser Ausrichtung in der Asana-Praxis.
Aerial Yin Yoga
Die Verbindung von Yin Yoga und Aerial-Elementen — schwebende Tiefe für Körper und Geist.
200h Yogalehrerausbildung
Eine umfassende Grundausbildung für angehende Yogalehrende — im Herzraum Lohne.
OrthoYoga Ausbildung
Yoga mit orthopädischem Fokus — therapeutisch, präventiv und für alle Körper geeignet.
Yin Yoga
Vertiefe dein Verständnis des Yin Yoga — von Meridiantheorie bis zur therapeutischen Praxis.
FAQ
Die Fortbildungen richten sich an Yogalehrende und erfahrene Praktizierende, die ihr Wissen vertiefen möchten. Einige Formate sind auch ohne Lehrausbildung offen — bitte bei der jeweiligen Ausbildung nachfragen.
Für Fortbildungen wie Asana & Anatomie oder Yin Yoga empfehlen wir eine Yoga-Praxis von mindestens einem Jahr. Für die 200h Ausbildung sind keine Lehrvorkenntnisse nötig — Begeisterung für Yoga reicht.
Viele Angebote sind bei Yoga Alliance (RYS/YACEP) akkreditiert. Details zur Anerkennung findest du auf den jeweiligen Kursseiten oder du fragst direkt bei Sahra an.
Die Gruppen sind bewusst klein gehalten — in der Regel 6 bis 16 Personen — um eine intensive und persönliche Lernatmosphäre zu gewährleisten.
Ja, das ist möglich und sehr empfehlenswert! Die Ausbildungen ergänzen sich ideal. Melde dich gerne direkt bei Sahra, um gemeinsam den besten Weg für dich zu planen.
Die Fortbildungen finden an verschiedenen Orten statt: im Herzraum Lohne (Niedersachsen), online sowie an weiteren Standorten je nach Kurs. Den genauen Ort findest du auf der jeweiligen Kursseite.